Kurs og trening.

Dagen startet med at jeg sov litt lenge, men jeg rakk likevel jobb til kl. 0800. Jobbet et kvarter, før jeg ruslet bort på Hotell Norge på kurs i etikk for revisorer. Gode forelesere og morsomme cases, gjorde dagen interessant 🙂 Artig at jeg traff igjen et par-tre revisorer fra Ernst&Young som jeg var sekretær for i fjor høst. De ble litt overrasket over at jeg slutta som sekretær og begynte med revisjon i et annet firma, men EY vil jo helst ha folk med MRR (master), og det har jo ikke jeg.. 🙂

Etter en hel dag på kurs, var det godt å komme på trening i Haukelandshallen! Sannsynligheten for å bli utslitt (samt meget støl dagen derpå) øker proporsjonalt med graden instruktøren har. Ettersom det er Sabomnim Iversen som har rød- og svartbeltepartiet på mandager, er sannsynligheten 100 % for å bli utslitt, og 100% for å bli støl dagen derpå, eller dagen etter der igjen. Det er bare så utrolig deilige treninger!! 😀

I dag hadde vi først ei ganske rolig oppvarming. Men som vi på partiet vet, betyr det bare enda mere slit utover treninga – og det holdt definitivt stikk i dag også.
Etter 30 minutter med mønster (2 sekunders pause mellom hvert mønster… ) uten drikkepause, var det rett på sparringssparking og skyggeboksing i ca 15 minutter. Ei kort drikkepause, og så var det sparkintervall i 30 sek, 1 min, 1 min 30 sek, 2 min og så til slutt 30 sek igjen, med ca 20 sek pause mellom intervallene. Ryggen verka, låra verka, og jeg klarte ikke engang å få naeryo-chagi-en over magehøyde… og den pleier jeg da virkelig å få til å være rett opp… Ei skikkelig deilig trening som jeg garantert vil kjenne i morgen 🙂

Jeg fikk forresten klarsignal fra Sabumnim Iversen om å gradere meg lørdag 5. desember!! Så nå MÅ jeg lese teori til alle døgnets tider, og helst enda litt mer 🙂 Jeg gleder meg, og håper det går bra 🙂

Reklamer

Posted on 26.10.09, in Taekwon-do. Bookmark the permalink. 1 kommentar.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this: