Kveldstur på tirsdag

13680621_10153731247681129_2791054665914292974_nTirsdag 26. juli måtte vi også ut på tur!

Jeg hadde enda flere egg å klekke, og vi fant ut at vi skulle se om vi kunne gå samme runden som dagen før – enda fortere.

Pulsbelte og pulsklokke ble montert på undertegnede, og oppladet mobil med massevis av tilgjengelig mobildata ble tatt med på turen.

Vi gikk altså akkurat samme runde som mandagskvelden, men denne gangen møtte vi ikke på noen mennesker. Det er ganske så folketomt i de store skoger, selv der det bor folk.

13669622_10153731246781129_2666970434707460194_nHeldigvis hadde ikke «Eevee»-ene gjemt seg, så jeg fikk med meg et par-tre slike fra turen.

Denne gangen klarte vi å gå 3,8 kilometer på 51 minutter. En forbedring på 13 minutter fra dagen før. Denne gangen stoppet vi ikke for å snakke med folk, og det kan være en medvirkende årsak….

Gjennomsnittlig bevegelseshastighet var på 4,7 kilometer i timen, med en maks 10,8 kilometer i timen. Ettersom jeg stoppet opp noen ganger for å fange virtuelle monstre, fikk jeg intervalltrening for å ta igjen min mor.

13669573_10153731244556129_3485682957446114001_nGjennomsnittspulsen min ble på 107 slag i minuttet (58%), med en maks på 140 slag i minuttet (76%). Jeg forbrant 279 kalorier.

Vi var heldige med været denne dagen også!

 

Advertisements

Posted on 07.08.16, in Kalorikampen and tagged , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink. Legg igjen en kommentar.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: