Lønborglien

14900494_10153984919746129_5190954219708653845_nNår man har hund i hus, må man ut på tur. Lørdag 29. oktober var vi ute på tur igjen! Det hadde nettopp regnet, og vi var heldige hele veien ute, og slapp unna regnbygene.

Denne gangen tok vi turen bortover til Lønborglien, og så over til Hellen festning. Det er sjelden jeg går denne veien, vanligvis går jeg opp til Hellen festning først.

Da vi kom ned fra Hellen festning, tok vi en liten tur rundt i nabolaget. Oscar var i hvert fall ikke sliten nok ennå, men han var likevel glad da vi kom hjem!

Vi var ute i nesten to timer, og gikk 5,24 kilometer. Gjennomsnittlig bevegelseshastighet var på 3,8 kilometer i timen. Det går ikke så fort når turselskapet skal snuse overalt, men så koselig med turkamerat!

14955971_10153984920021129_9048805645095367370_nGjennomsnittspulsen min koste seg på 94 slag i minuttet. Det var mye lettere å gå opp Lønborglien enn jeg mente å huske.

Maksimal puls var på 129 slag i minuttet, så det var en rolig tur. Jeg forbrant 363 kalorier.

En fin tur med en flott turkamerat!

 

Advertisements

Posted on 17.11.16, in Kalorikampen and tagged , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink. Legg igjen en kommentar.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: